新食谱养生网^_^

设为首页|加入收藏

新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 奶汤什锦小火锅的做法及营养价值,奶汤什锦小火锅怎样做,如何做好吃图解

奶汤什锦小火锅的做法及营养价值

奶汤什锦小火锅的制作材料

主料牛奶250ml,高汤 250ml,大虾100g,蟹腿 适量,香菇 2朵,白菜 100g,粉丝 50g,西兰花 50g,蘑菇精 1茶匙(5g)
辅料:火锅涮料 适量

奶汤什锦小火锅的特色:

牛奶在沸腾后,满屋都漂满了牛奶的香味,用牛奶火锅烫的肉,真的是很嫩滑,带着淡淡的牛奶清香。青菜煮熟后,牛奶完全渗入青菜里面,一口要下去,牛奶清香的味道和淡淡的咸味,青菜的清甜,让人一吃再吃,停不了筷子。而且吃完火锅,汤底更是一款可口的汤。

教您奶汤什锦小火锅怎么做,如何做奶汤什锦小火锅才好吃

准备时间:10分钟

烹饪时间:15分钟

1. 将鲜虾和白菜洗净,鸡胸肉切片,西兰花切块,鲜香菇切十字备用。

2. 煮牛奶千万别使用铝锅,铝锅会与牛奶产生化学变化。将高汤及牛奶煮开当作锅底,煮开后,即可按照常规的方法涮食。

提示:由于牛奶本身含有丰富的钙质及矿物质,肉类在其中烫煮能充分吸收营养,所以牛奶火锅的营养价值比较高,女士们食用后还可达到嫩肤效果。另外,牛奶本身就有滋补、暖胃的功效,吃后会觉得面色也比以前红润了。>

《奶汤什锦小火锅的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2011/0802/4099.html