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新食谱养生网首页 > 菜谱原料 > 葱油的做法,葱油的营养价值

葱油的做法及营养价值详细介绍

葱油知识介绍:

大葱、生、洋葱头、大蒜洗净后拍破,倒入热油锅中用小火慢慢熬出味,打去料渣即得葱油。

葱油营养分析:

葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,并有较强的杀菌作用,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。

葱油补充信息:

油脂有一定的保质期,放置时间太久的油不要食用。

葱油适合人群:

一般人群均可食用

葱油做法指导:

1. 将大葱、生姜、洋葱头、大蒜洗净后拍破,把锅加热后放入色拉油,烧热后下入上述原料,用小火慢慢熬出味,打去料渣即得葱油;
2. 葱油多用以拌食禽、蔬、肉类原料,如:葱油鸡、葱油萝卜丝等;
3. 菜肴上桌前将葱油淋在菜肴上,可以增加菜肴的清香味。
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