心问吧^_^
设为首页
|
加入收藏
心问吧
首页
食谱大全
养生百科
菜谱原料
时尚生活
新食谱养生网首页
>
菜谱原料
>
腌雪里蕻的做法,腌雪里蕻的营养价值
腌雪里蕻的做法及营养价值详细介绍
别名:
腌雪菜
使用提示:
每次约20~45克
腌雪里蕻
知识介绍:
腌雪里蕻色青绿,具有香气和鲜味,咸度适口,质地脆嫩、无根须,老梗、泥沙、污物。
腌雪里蕻适合人群:
一般人群均可食用
腌雪里蕻做法指导:
1. 将雪里蕻5公斤洗净,沥干水分,去掉根和黄叶,平放入缸内;
2. 一层雪里蕻一层精盐(1000克精盐25克
花椒
),最上层多放些精盐,第二天翻一下个儿,以后每隔一天倒翻一次,半个月后即可食用,一个月后雪里蕻变为深绿色。
上一篇:
香油辣酱的做法
下一篇:
紫甘蓝的做法
与腌雪里蕻相关的......
最新养生食谱