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新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 芥菜头的腌制方法的做法及营养价值,芥菜头的腌制方法怎样做,如何做好吃图解

芥菜头的腌制方法的做法及营养价值

芥菜头的腌制方法的做法

芥菜头的腌制方法原料:芥菜头

芥菜头的腌制方法配料:花椒、干辣椒、蒜、老

芥菜头的腌制方法调料:盐、白酒、清水

芥菜头的腌制方法:

1、芥菜头买回家之后,洗净;

2、削掉老皮和脏的地方,特别注意每个突起的底部,可能会比较脏,用刀削掉;

3、将芥菜头每个剖成2-4块,铺在一个宽敞容器上,放在通风的地方,晾干;

4、将原料中所列的调料放入洗净晾干的泡菜坛中,加入清水,或者凉白开,清水加到半坛水的量就差不多了;

5、将以前泡的泡椒泡姜还有坛水,盛出一小部分放入新坛中,这样可以让新坛的水味道更好。如果没有的话也要最好放些新鲜辣椒进去,味道会差很多。如果做泡椒的坛子够大,就不用另起坛子,直接放到泡椒的坛子里做泡菜,味道会更好;

6、将坛子里的所有东西搅和均匀,主要是盐,要让它给搅和溶化了,否则容易沉底;

7、把晾干的芥菜头放入坛子中9、在坛口扣上一个大小适中的小碟子,防止坛沿的水进入坛子中,保持坛水卫生;

8、盖上盖子,在坛沿添清水;

9、一天之后,取出,切片或者小块,放点鸡精、油辣椒一拌就可以吃了。

养生之道www.xinshipu.net温馨提示:

将芥叶连茎腌制更美味。

吃出健康:

芥菜性温、味辛,归肺、胃经;有宣肺豁痰,利气温中,解毒消肿,开胃消食,温中利气,明目利膈;主治咳嗽痰滞、胸隔满闷、疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘等病症。

美食禁忌:

热性咳嗽患者、疮疖、目疾、痔疮、便血及内热偏盛者不宜食芥菜。高血压、血管硬化者应少食。

《芥菜头的腌制方法的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2012/0227/6493.html

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