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香酥炸虾的做法及营养价值

香酥炸虾的做法

很多人都喜欢吃炸虾,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问炸虾怎么做,炸虾如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道炸虾,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的炸虾,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做炸虾,绝对经济实惠,养生之道www.xinshipu.net教你做好吃的菜。
香酥炸虾属于家常菜谱,主要原料是河虾,工艺是煎,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,养生之道www.xinshipu.net欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。
香酥炸虾的原料:河虾;
  香酥炸虾的配料:盐,糖,汁,酒,味精,生粉,香炸粉,油;
香酥炸虾的做法:
1.河虾去头洗净,滴干水
2.加盐,糖,姜汁,酒,味精腌一下,加入生粉和香炸粉;
3.拌匀;
4.锅里放油烧热,先把小铁盏浸入油锅中,倒去油,放入河虾,再放到油锅中,炸到两面金黄即成.

5.装碟,黄瓜,小红辣椒围边装饰;

养生之道www.xinshipu.net温馨提示:
1.炸虾最好用不沾的平底锅煎,火不要大,火太大的话,外面煎了,里面还没熟。
2.炸黄花鱼时,要不时用铲子给鱼翻身,使其炸匀炸透,切记手要轻要稳,以免将鱼皮捅破,影响成菜外观。
3.黄花鱼炸好后,应用纸巾吸干多余的油,可保持成菜酸甜适口、清爽不油腻的口感。

吃出健康:

1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用;同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;
2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

美食禁忌:

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄石榴山楂柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

《香酥炸虾的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2012/0312/10577.html

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