飘香啤酒鸭的做法及营养价值
主料: 鸭子
辅料: 啤酒 干红辣椒 八角 肉桂 陈皮 姜片 蒜头
调料: 生抽
辅料: 啤酒 干红辣椒 八角 肉桂 陈皮 姜片 蒜头
调料: 生抽
飘香啤酒鸭的做法:
1.锅子烧热后加入鸭肉,无需放油,煸炒至出水出油时继续煸炒,炒到表皮微微变色时盛出备用。
2.锅中加入1小勺色拉油,加入姜片,蒜头,干红辣椒爆香后,加入煸炒好的鸭肉翻炒2分钟,加入少许生抽,桂皮、八角、陈皮继续翻炒30秒后加入啤酒,啤酒没过鸭肉为宜。
3.大火烧开后盖上盖子转中火,烧15分钟即可(15分钟为铸铁锅时间,一般不锈钢锅建议30分钟)。
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