鲜笋土鸡汤的做法及营养价值
主料: 土鸡 半只 鲜笋 一个
辅料: 姜 一块 葱 一段 枸杞 20粒
调料: 盐 一茶匙
辅料: 姜 一块 葱 一段 枸杞 20粒
调料: 盐 一茶匙
鲜笋土鸡汤的做法:
1、原料图,右上都是小鸡蛋。
2、烧开水把鸡烫一下,弄干净上面的毛。
3、笋切片焯水煮一下,葱切段,姜切片
4、鸡,笋,葱姜放进砂锅,或者汤锅,煲汤2小时,一个半小时的时候调入盐。
5、汤汁浓郁的时候即可,放入枸杞。
鲜笋土鸡汤特色:
鲜香可口,营养丰富
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