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新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 虾仁蛋羹的做法及营养价值,虾仁蛋羹怎样做,如何做好吃图解

虾仁蛋羹的做法及营养价值

虾仁蛋羹的做法

主料 鸡蛋 鲜虾仁
辅料: 温开水
调料:香油 味极鲜酱油

虾仁蛋羹的做法:

1、鸡蛋打入碗中。鲜虾去皮,开水煮过后捞出备用。煮过虾的水撇去浮沫留一点备用。

2、温开水中兑一些煮过虾的水,温度不能太高,兑入蛋液中,放一点点盐顺一个方向打散打均匀,水和鸡蛋液的比例是:1.5:1或是2:1。

3、把装蛋羹的容器先用香油薄薄的抹一层。然后,用细筛把打好的蛋液过滤进这个容器。蛋液不要装得太满,然后包上一层保鲜膜,我的保鲜膜刚好用完用保鲜袋包在外面也可以。盖上盖子。

4、提前坐半锅水,锅要深。慢火煮止水热不要煮开。然后把装蛋液的容器放入热水锅中,隔水炖,锅中的水没过装蛋液容器的1/2或2/3,即可。

5、然后,开大火。开水锅不要加盖,水开后,再炖10—12分钟左右,即可以关火了。关火以后,把锅盖加上焖上3分钟左右,即可。

6、吃之前把虾仁加上,再滴一点点的味极鲜酱油,味道会更好。

虾仁蛋羹的做法图

《虾仁蛋羹的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0419/57579.html

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