新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 鸡肉蜜桃沙拉的做法及营养价值,鸡肉蜜桃沙拉怎样做,如何做好吃图解

鸡肉蜜桃沙拉的做法：

1. 将鸡脯肉用锤松散（如果没有，可以刀背）；

2. 放入盆中， 加入适量的盐， 料酒， 海鲜酱和姜片腌制；

3. 用手按摩，让其充分入味， 腌制一个小时；

4. 锅中放入适量的油， 下入鸡脯肉煎制；

5. 煎好的鸡脯肉拿出来放凉；

6. 将鸡脯肉， 黄瓜和桃子都切成小丁放入碗中；

7. 加入适量盐和柠檬汁搅拌均匀；

8. 盘中生菜垫底，将初步码味的沙拉放入其中；

9. 再在表面上撒些泰式辣椒酱；

鸡肉蜜桃沙拉家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示：

中医认为，鸡的全身都可入药。鸡肉有益五脏、补虚亏、健脾胃、强筋骨、活血脉、调月经和止白带等功效。 鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经； 可益气，补精，添髓； 用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

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