心问吧^_^

设为首页|加入收藏

新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 干煸藕丝的做法及营养价值,干煸藕丝怎样做,如何做好吃图解

干煸藕丝的做法及营养价值

干煸藕丝的做法

主料 莲藕 2节 干辣椒适量 花椒适量等 

干煸藕丝的做法:

1. 莲藕去皮洗净,切丝;

2. 放在水中泡一下;

3. 沥干水分,滚匀干淀粉;

4. 炒锅入油,烧至七成热,下入藕丝:

5. 炸至金黄,捞出控油;

6. 炒锅内留少许底油,调入盐、花椒、丝、葱段、辣椒丝煸香炒;

7. 煸炒出香味,加入切好的芹菜丝;

8. 放入炸好的藕丝一起翻炒;

9. 加入适量的盐味精胡椒等调味料一起翻炒, 最后加入白芝麻撒在上面;

10. .美味的干煸藕丝就出锅啦。

干煸藕丝家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:

 莲藕可生食,也可炒、炸、炖食,也可做汤,还可制作藕粉和蜜饯等。捣沉淀后制成藕粉,食用时加适量糖,调成糊状,气息清香;以生藕榨汁饮服,止咯血、吐血。 

《干煸藕丝的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0801/62730.html

最新养生食谱