新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 素炒小油菜的做法及营养价值,素炒小油菜怎样做,如何做好吃图解

素炒小油菜的做法：

1.新鲜小油菜洗净

2.热锅热油爆香蒜粒碎

3.放入小油菜翻炒至软身，加盐，糖，生抽调好味口

4.最后加入水淀粉，大火收汁即可

5.炒好啦

6.盛盘

素炒小油菜家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示：

 油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，一个成年人一天吃500克油菜，其所含钙、铁、维生素A和维生素C即可满足人体需求。 

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