泡椒虾的做法及营养价值
主料: 海虾 500克
辅料: 茭白 4根 灯笼泡椒1袋 蒜 4瓣
调料: 葱2根 鸡汤料一汤匙 糖 酱油 姜 麻椒20颗 白醋 水淀粉
辅料: 茭白 4根 灯笼泡椒1袋 蒜 4瓣
调料: 葱2根 鸡汤料一汤匙 糖 酱油 姜 麻椒20颗 白醋 水淀粉
泡椒虾的做法:
1、将虾头略减掉一些,虾须和虾腿全部减去,去除虾线,茭白切滚刀块;
2、锅中热油,将麻椒、香葱段、姜、泡椒、蒜一起入锅煸香;
3、加入虾,翻炒使虾变色;
4、加入茭白和其他调味料,略加水,翻炒大概3-5分钟,让虾和茭白充分入味,而后加水淀粉勾芡出锅即可!
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