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新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 爆炒回锅肉的做法及营养价值,爆炒回锅肉怎样做,如何做好吃图解

爆炒回锅肉的做法及营养价值

爆炒回锅肉的做法

主料 五花肉 400克 青蒜 200克 青红椒4个
辅料: 郫县豆瓣酱2勺 豆豉 10克 花生油适量
调料: 白糖5克 鸡精适量

爆炒回锅肉的做法:

1. 五花肉,也可以用猪后臀肉俗称二刀肉,先洗好放置盘中。

2. 将青红椒,青蒜,豆豉,郫县豆瓣酱,整理好放在盘中。

3. 冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可,待肉凉后切成薄片。

4. 冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可(用筷子可以穿透不渗血水),待肉凉后切成薄片。

5. 起油锅,下肉片煸炒。

6. 待肉片出油有点卷的时候,下郫县豆瓣酱炒匀。

7. 先加入切碎的豆豉炒香。

8. 再将青红椒,炒至断青。

9. 然后,加入青蒜炒出香味。

10. 最后,再加入糖,鸡精调味就可以出锅了。

爆炒回锅肉家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:

1、肉要切薄点才能卷起来。

2、煮肉的时候一定要冷水下锅,锅里可以放些片、大葱料酒去腥。

 3、加入配料一定要按照顺序。

《爆炒回锅肉的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0918/63509.html

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