豆角烧肉的做法及营养价值
主料: 五花肉:500g 各种香料: 豆角:适量
辅料: 八角 香叶 桂皮之类 葱姜:适量
调料: 盐:适量 料酒:1大勺 生抽:1大勺 老抽:1大勺 黄豆酱:1大勺
辅料: 八角 香叶 桂皮之类 葱姜:适量
调料: 盐:适量 料酒:1大勺 生抽:1大勺 老抽:1大勺 黄豆酱:1大勺
豆角烧肉的做法:
1. 五花肉切块,入冷水烧开去血水;准备好葱姜,各种香料;豆角去掉两端和筋,洗净备用。
2. 锅内加少量油,烧热后加入香料,葱姜炒香后,加入五花肉稍微煸炒一会,加入料酒,生抽,老抽,黄豆酱,炒至均匀上色。
3. 加入适量的水没过肉,水烧开后转小火炖1个小时左右至肉软烂,再加入豆角,继续炖20分钟至豆角熟透,转大火收汁即可出锅啦。
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