清蒸茭白的做法及营养价值
主料: 茭白 5根
辅料: 香葱 小红辣椒少许
调料: 生抽 8勺 白糖5克 美极鲜酱油1勺 香油半勺 盐少许
辅料: 香葱 小红辣椒少许
调料: 生抽 8勺 白糖5克 美极鲜酱油1勺 香油半勺 盐少许
清蒸茭白的做法:
1、 原料:茭白5根、生抽8勺、白糖5克、美极鲜酱油1勺
香油半勺、盐少许、香葱、小红辣椒少许
2、 茭白清洗干净,用刀拍散,再掰成长条
3、 放在锅中,水开后蒸13分钟
4、 小红辣椒切碎
5、 香葱切碎
6、 放入碗中
7、 加入8勺生抽
8、 加入1勺美极鲜酱油
9、 加入5克白糖
10、 加入半勺香油
11、 加入一点盐,搅拌均匀备用
12、 茭白蒸好后撒上点香葱和辣椒,将调好的汁浇在茭白 上即可
《清蒸茭白的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/1008/63819.html
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