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清蒸茭白的做法及营养价值

清蒸茭白的做法

主料 茭白 5根
辅料: 香葱 小红辣椒少许
调料: 生抽 8勺 白糖5克 美极鲜酱油1勺 香油半勺 盐少许

清蒸茭白的做法:

清蒸茭白的做法图

1、 原料:茭白5根、生抽8勺、白糖5克、美极鲜酱油1勺

香油半勺、盐少许、香葱、小红辣椒少许

2、 茭白清洗干净,用刀拍散,再掰成长条

3、 放在锅中,水开后蒸13分钟

4、 小红辣椒切碎

5、 香葱切碎

6、 放入碗中

清蒸茭白的做法图

7、 加入8勺生抽

8、 加入1勺美极鲜酱油

9、 加入5克白糖

10、 加入半勺香油

11、 加入一点盐,搅拌均匀备用

 12、 茭白蒸好后撒上点香葱和辣椒,将调好的汁浇在茭白 上即可

《清蒸茭白的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/1008/63819.html

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