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裙带菜拌金针菇的做法及营养价值

裙带菜拌金针菇的做法

主料 干裙带菜 金针菇
辅料: 香葱 蒜头
调料: 调料:料酒 香油 生抽 老抽 醋 盐 糖 香辣豆豉

裙带菜拌金针菇的做法:

1.材料:干裙带菜,金针菇,香葱,蒜头。

调料:料酒,香油,生抽,老抽,醋,盐,糖,香辣豆豉酱

2.裙带菜用冷水泡发。(一把就能泡发很多)

3.金针菇切去老根的部分,入开水锅焯烫1分钟左右。(尽量多切掉点,以

免老根影响特色:,焯水的时间不能长,时间长了金针菇就老了。)

4.裙带菜也入开水锅焯烫1分钟左右。(如果裙带菜太大的话,可以切碎些)

5.6.裙带菜和金针菇放凉后,充分挤干水份,加蒜末,葱末和所有调料拌匀即可。

裙带菜拌金针菇的做法图

裙带菜拌金针菇的做法图

《裙带菜拌金针菇的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/1013/63908.html

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