清蒸黑偏口鱼的做法及营养价值
主料: 偏口鱼一条
辅料: 香菜 葱丝 红辣椒
调料: 料酒 盐 葱段 姜丝 蒜片 八角 蒸鱼豉油 芝麻油
辅料: 香菜 葱丝 红辣椒
调料: 料酒 盐 葱段 姜丝 蒜片 八角 蒸鱼豉油 芝麻油
清蒸黑偏口鱼的做法:
1.偏口鱼去鳞去鳃去内脏,清洗干净;
2.在鱼身两面划几刀,抹上盐和料酒;
3.盘子里和鱼身上各放一半葱段、姜丝、蒜片、八角,盖上保鲜膜腌制半小时;
4.沸水下锅蒸15分钟左右;
5.捡去所有调料,将鱼小心完整地放进盘子里;
6.将蒸鱼盘子里的蒸鱼汁倒进锅中,加蒸鱼豉油和少许芝麻油烧开;
7.趁热均匀浇在鱼身上;
8.撒上葱丝、香菜、红辣椒即可。
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