新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 缤纷蔬果沙拉的做法及营养价值,缤纷蔬果沙拉怎样做,如何做好吃图解

缤纷蔬果沙拉的做法：

1、准备的材料：半个小蜜瓜，西兰花，一个橙，蓝莓、紫甘蓝和沙拉酱，

2、把半个小蜜瓜切成瓣，

3、沿着淡黄色和硬皮的接壤处切开，

4、切成均匀的块状，

5、把西兰花摘成小朵，

6、把橙子切片后，切成扇形，

7、紫甘蓝切丝，

8、蓝莓冲洗干净，

9、小朵西兰花焯水，把所有的材料装盘，挤上沙拉酱就可以吃啦。

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