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多味水煮花生的做法及营养价值

多味水煮花生的做法

主料 新鲜花生1000克
辅料: 花椒 大料 干红辣椒 桂皮 香叶 豆蔻
调料: 盐 水

多味水煮花生的做法

 1、新鲜花生用清水浸泡十分钟,然后进行搓洗,目的是让花生壳上带的泥沙都去除干净;

2、将洗净的新鲜花生放入锅中,锅中加清水,水要末过花生;

多味水煮花生的做法图

3、将各种调料加入锅中,盐要适量加,喜欢重口味的可以将调味料的量加大一些;

4、盖上锅盖,开火煮制半小时,煮好后不要着急打开锅盖,再焖一个小时,让花生更入味。

多味水煮花生的做法图

多味水煮花生家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:

 1、新鲜花生一定要清洗干净;

2、煮花生的水最好不要倒掉,让花生浸泡在汁水里,这样吃的时候更有滋味;

 3、吃剩下的花生放入冰箱冷藏保存,这样花生不容易变质,而且还能保持很好的味道。

《多味水煮花生的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2014/0103/65450.html

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