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脆拌糖醋藕片的做法及营养价值

脆拌糖醋藕片的做法

主料莲藕
辅料: 红椒 芝麻
调料: 适量糖 加适量醋

脆拌糖醋藕片的做法

 1、小莲藕。

脆拌糖醋藕片的做法图

2、洗净去皮。

脆拌糖醋藕片的做法图

3、切成片状。放在水中浸泡一下,加点白醋,防止氧化变黑。

脆拌糖醋藕片的做法图

4、锅里烧开水,把藕片放进去焯一下。

脆拌糖醋藕片的做法图

5、适量糖,加适量醋,化开。

脆拌糖醋藕片的做法图

6、放入藕片拌匀。

脆拌糖醋藕片的做法图

7、加一个切好的红椒。

脆拌糖醋藕片的做法图

8、适量芝麻。

脆拌糖醋藕片的做法图

9、拌匀即可开吃啦。

脆拌糖醋藕片的做法图

《脆拌糖醋藕片的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2014/0115/65647.html

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