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新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 培根芝士焗西兰花的做法及营养价值,培根芝士焗西兰花怎样做,如何做好吃图解

培根芝士焗西兰花的做法及营养价值

培根芝士焗西兰花的做法

主料 西兰花400g 培根200g 马苏里拉芝士适量
辅料:萝卜1个 洋葱1个 大蒜头适量
调料: 油 盐 高汤 白糖适量

培根芝士焗西兰花的做法

 1.准备好所需食材。

2.将西兰花洗净后切小朵。

3.将胡萝卜去皮,切块,雕花。

4.将胡萝卜切成花片状。

培根芝士焗西兰花的做法图

5.将洋葱切丝备用。

6.将培根切片备用。

7.用刨子将马苏里拉芝士刨丝备用。

8.将大蒜头去皮切粒备用。

培根芝士焗西兰花的做法图

9.锅中烧水,烧开后将西兰花焯水。

10.接着将胡萝卜焯水,捞起后入冰水略泡。

11.锅中烧少许油,将大蒜粒倒入翻炒。

12.将洋葱倒入翻炒。

培根芝士焗西兰花的做法图

13.将西兰花倒入锅中翻炒,加入少量盐、高汤和白糖提味。

14.将炒好的西兰花盛起,倒入烤碗中。

15.撒上一层马苏里拉芝士丝。

16.送入微波炉中火烤至芝士溶化即可。

培根芝士焗西兰花的做法图

《培根芝士焗西兰花的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2014/0211/65941.html

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