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新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 清爽又营养 胡萝卜炒菜花的做法_胡萝卜炒菜花的家常做法,怎么做,如何做好吃图文步骤

清爽又营养 胡萝卜炒菜花的做法

菜花又叫花椰菜,营养丰富,肉质细嫩,味甘鲜美,吃后很容易消化吸收。菜花是家庭中非常常见的菜式,清爽又营养,老少皆宜,深受大众喜爱。胡萝卜炒菜花的做法也是极简单,只需八分钟。

第1步胡萝卜炒菜花的做法图片

胡萝卜炒菜花的材料:菜花、胡萝卜、培根、丝、蒜片、泡椒菜籽油、盐、生抽、醋。

胡萝卜炒菜花的做法:

第2步胡萝卜炒菜花的做法图片

1、姜切丝,蒜切片,胡萝卜用蔬菜切刻形状。

第3步胡萝卜炒菜花的做法图片

2、培根切长条,泡椒斜切成段,花椰菜掰成小朵或切片放入水中浸泡。

3、锅中油烧热,下入姜蒜和泡椒炒香。放入培根煸炒至油析出。

第4步胡萝卜炒菜花的做法图片

4、下入胡萝卜片和花椰菜继续煸炒。加入盐,生抽煸炒。加入陈醋继续翻炒至花椰菜熟,盛盘即可。

第5步胡萝卜炒菜花的做法图片

小贴士:

这盘菜里的配料可以根据自己喜欢的口味调整,可以放青红辣椒,或者放点五花肉片一起炒都很好吃。

第6步胡萝卜炒菜花的做法图片

《清爽又营养 胡萝卜炒菜花的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2014/0309/66186.html

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