清凉解暑的美容御品 桂花荔枝饮的做法
荔枝功能补气益血,中医多用于病后体弱的恢复。
《海药本草》谓其“通神,益智,健气”。自古以来,荔枝一直被奉为珍果。
《本草纲目》称荔枝“止渴,益人颜色”,是因为,荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。
炎热季节,热爱美容护肤的你,在选择清凉饮品的时候不要忘记美容哟。
调料:冰糖适量
桂花荔枝饮的做法:
1、鲜荔枝、马蹄去皮
2、锅中加水,放入马蹄、干桂花
3、煮开后,转小火煮10分钟,撇去浮沫
4、倒入荔枝、冰糖,再煮3分钟
5、撇去浮沫,即可出锅
小贴士:糖水放凉后,存入冰箱冷藏两个小时口感最佳
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