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女人这里泛白竟是疾病征兆

女人这里泛白竟是疾病征兆

问题症结:脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生,那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在晚期妊娠一定要小心,要增加血流量,防止这种情况发生。手脚抽筋时可以巧用盐。

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解决办法:试着弯曲脚,按摩疼痛的部位。也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松。为了避免脚抽筋,睡觉之前伸展脚,然后喝杯热牛奶来补充钙。

问题症结:循环不畅通,通常是由血管病引起的。由于动脉硬化,心脏无法把足够的血供到脚,就会出现这种现象。供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏。站立的时候,脚可能是鲜红的或微黑的;上升的时候,脚马上会变得苍白。

解决办法:通过运动和食疗方法改善身体循环。

问题症结:这是贫血的表现。因为没有足够的血红蛋白(一种存在于运送氧的血细胞中的富含铁的蛋白质)引起的。

内部出血(如溃疡)或严重的月经不正常也可以引发贫血。贫血时,指甲也会出现相同的状况:颜色和甲床都会呈现苍白。而且指甲易碎,脚总是感到寒冷。疲劳是贫血的首要症状,其他症状包括站立时呼吸短促、头晕或头痛。

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解决办法:通过全血细胞计数检查可以诊断贫血。

问题症结:这是糖尿病的主要表现。升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏,表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激。糖尿病的其他表现还有经常口渴、尿频、易疲劳、视力模糊、易饥饿或体重减轻。

解决办法:马上治疗溃疡,并做个糖尿病的检查。

问题症结:这种情况多发生在女性身上。女性的核心身体温度会比男性低,所以即使她们很健康,对寒冷也会很敏感。40岁以上的女性如果有寒腿的现象,那可能是甲状腺功能不足,因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢。此外,循环不畅也是原因之一。

解决办法:绝缘的天然材料保暖最管用。如果你有除了寒脚之外的健康问题,建议你去看医生。

问题症结:这是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癣患者通常毫无知觉,所以会持续好几年都不会发觉。

但是这种感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲,导致指甲发出难闻的味道,颜色变深。

糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。如果老年人走路有问题,有时候也可能是这个问题,但是不易被人们发觉。

解决办法:看专业的治脚的医生或经常去医生那里做治疗。

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问题症结:可能是痛风,这是关节炎的一种,通常由过多尿酸引起。

尿酸通常存在于体温较低的身体部位,而全身体最凉快的地方莫过于离心脏最远的大脚趾。40到50岁的男性、绝经后的女性更易患有痛风。

解决办法:向医生咨询通过饮食和药物治疗。

问题症结:双脚没有知觉,这是由周围神经病变引起的。周围神经病变有很多原因,但是两个首要原因是糖尿病和滥用酒精。

化学疗法也是另一个原因。更严重的是这种麻木会延伸到手,让你感觉似乎戴着手套似的。

解决办法:看医生,找出原因。虽然周围神经病变没有治疗方法,但是可以通过镇痛剂和抗抑郁药来缓解疼痛症状。

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问题症结:风湿性关节炎,通常首先会被小关节如脚趾和手指节感受到的一种关节性病变,疼痛的同时通常伴有肿胀和僵硬,而且这种疼痛是对称性的。风湿性关节炎多发于女性,女性的患病率是男性的4倍。

解决办法:需要做过全面检查来确定关节疼痛的原因。有很多药物和疗法可以治愈关节炎。

问题症结:大多数的牛皮癣患者的皮肤病表现为指甲有很多小洞,可深可浅。

但是有3/4的牛皮癣关节炎患者的关节和皮肤都会受到影响,通常表现为不光滑的有痘痕的指甲。

解决办法:无论是牛皮癣还是牛皮癣关节炎都会有很多药物对其进行治疗,如果及早治疗,甲床还可以恢复。

现在生白发已经不是中老年面临的问题,很多20多岁的年轻人也长白头发。其实,这是对你健康状况的明显警告;白发长在不同的位置也说明着不同的健康问题。

从白发位置看身体健康

1前额白发——脾胃失调

前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。

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2两鬓斑白——肝火旺盛

两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。

3后脑勺白发——肾气不足

后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频,遗尿或尿失禁,小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

痘痘也是能够反映出健康状态的

长了痘痘你还在手足无措吗?不同部位的痘痘,造成原因不同,先了解一下原因,才能对症下药!最常见的十大长痘痘部位:

1发际线痘

成因可能是洗脸或者洗头时不彻底。

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2眉心痘

可能会常伴有胸闷,心悸的问题。要注意作息,避免刺激性食物。

3眼头痘

可能是肝脏机能不好所引起。不要熬夜。

4左脸颊痘

同样可能是肝脏机能不好,排毒不顺畅。要调整作息。

5下巴痘

可能是內分泌失调引起的。注意生理期的调养跟保养。

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6唇周痘

可能是肠胃功能不好引起的,比如便秘。要多吃蔬菜水果。

7鼻头痘

可能是消化功能不好。少吃冰冷的食物。

8鼻翼痘

可能是生殖系统的问题。多多加强锻炼。

温馨提示:其实人体上的任何一个小症状都是可以反映出个人的健康态的,上文就为大家介绍了一些,可以自己在家里按照这个进行对比,自己的身体究竟有哪些问题,保持好健康,人才能更好的体验生活。

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