枸杞鸡蛋羹怎么做能够养精气 并是防治老花眼必备药膳
随着压力不断的增加，关于对于视网膜修复的方法层出不穷，枸杞鸡蛋羹怎么做能够养精气也被不少网友关注。那么到底枸杞鸡蛋羹是不是真的就有这么神奇的功效呢?中医学认为，枸杞性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。并且介绍了一款防治老花眼的药膳枸杞鸡蛋羹，现在就告诉你鸡蛋羹怎么做的方法和技巧。
鸡蛋羹怎么做
鸡蛋羹怎么做方法：枸杞20克，与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。中医学认为，枸杞性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气，特别是肝肾精气的濡养。
鸡蛋羹怎么做
中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。现代药理及临床研究证明，枸杞子有保护和营养视网膜组织的作用，可使视网膜组织中的维生素C含量增加，从而增强视力。