心问吧^_^

设为首页|加入收藏

新食谱养生网 > 时尚生活 > 告诉你黄金卷卷心怎么做 天然保湿剂的南瓜

告诉你黄金卷卷心怎么做 天然保湿剂的南瓜

南瓜果然是天然的保湿剂,成品非常柔软,软到发糕的口感,有点入口即溶了。黄金卷卷心怎么做?今天介绍的这款黄金卷卷心是以南瓜泥为原料做成的,是一道非常有营养的早餐,很适合小孩子吃,当然,大人也可以。

告诉你黄金卷卷心怎么做 天然保湿剂的南瓜

黄金卷卷心怎么做

主料:高筋粉200克 低筋粉50克 南瓜泥150克 糖30克 牛奶30克 蛋液25克 酵母3克 盐3克 黄油20克 草莓酱适量

黄金卷卷心怎么做 黄金卷卷心的做法步骤

1. 南瓜洗净,切成块,然后上锅蒸熟,放置凉后,用勺子碾碎

2. 牛奶溶解酵母,将粉类、蛋液、南瓜泥、糖、盐等材料混合,揉成面团,加入黄油揉至扩展阶段

3. 将南瓜面团放温暖处发酵至两倍大拿出,排气、擀压成和烤盘一样大的面片

4. 将擀好的面片继续发酵45分钟,用叉子或牙签在上面戳孔,用刷子扫一层蛋液,撒上白芝麻

5. 烤盘放入预热180度烤箱,中层15至20分钟即可

6. 烤好的面片拿出,凉至温热,翻面,在背面涂抹草莓酱,然后卷起来,吃的时候切块

小贴士

1、南瓜泥的加入,让这个面包卷有了天然的保湿剂,特别柔软,不喜欢南瓜味道的可以不加或是减少南瓜用量,增加牛奶的量

2、南瓜蒸熟放凉后碾碎才能用来活面团,太烫的南瓜泥会将酵母烫死

3、 在烤之前要在面片戳孔,防止烤的时候鼓起来

4、可以涂抹果酱,也可以用沙拉酱和肉松,反正随个人喜欢

最新养生食谱