宝宝不吃饭怎么办
2023-03-15 14:38:57 宝宝
宝宝不吃饭怎么办?我们都知道我们所需的营养都要从食物中获取，那宝宝不吃饭怎么办呢?下面小编就告诉大家宝宝不吃饭怎么办吧!
1、家长可不能惯着宝宝，每天饭点要固定，自己也要起到示范的作用哦，同时注意营造一个温馨的进餐环境，不要在吃饭时讲一些令人不愉快的事情或讨论激烈的问题。千万不要和孩子较劲：他需要吃饭是因为他饿了而不是因为需要服从。也应该避免用下列方式来要挟：你吃完我就给你一颗糖。上述措施会阻碍孩子正视自己的饥饿感。应该相信他。
2、加强孩子的户外活动和体育锻炼。增加孩子活动量，这样孩子消化能力增加，会增加孩子的食欲。如早上的锻炼身体和晚饭后的散步及运动游戏等等。
3、不建议口服用药调理治疗,如小孩不吃饭怎么办呢,麻麻们可以在烹调方式上换换花样，以提升孩子的兴趣，孩子喜欢咬有嚼感的食物,不妨在这时把水果泥改成水果片.食物也要注意色彩搭配,以激起孩子的食欲,相信你的宝宝会有食欲的。