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酸辣茄汁排骨的做法及营养价值

酸辣茄汁排骨的做法

主料 前小排 番茄
辅料:
番茄酱 蒜 老
调料:
酱油 淀粉 胡椒末 盐 辣椒末

酸辣茄汁排骨的做法:

1、前小排剁小块,泡一两个小时,中间换几去水以去血水。老姜和蒜分别切片;

2、排骨加上老姜片,加入酱油、淀粉、胡椒末腌半小时。另将番茄去皮切小丁;

3、锅中放适量油(不用多),炒香蒜片;

4、腌好的排骨入锅;

5、半煎半炒至两面有焦黄;

6、下番茄丁和番茄酱;

酸辣茄汁排骨的做法图

酸辣茄汁排骨的做法图
7、再加小半饭碗清水;

8、大火烧开后,转小火半小时左右;

9、收汁,撒适量盐,装盘;

10、均匀地撒上辣椒末,再用净锅烧适量的油,往辣椒末上淋上去。

《酸辣茄汁排骨的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0322/53258.html

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