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南瓜沙拉的做法及营养价值

南瓜沙拉的做法

主料 南瓜 200克
辅料:
鸡蛋 1个   土豆1个   胡萝卜1个   黄瓜1个
调料:
食盐少许   蛋黄酱2大勺   胡椒粉少许

南瓜沙拉的做法:

  1、南瓜蒸熟用叉子压成泥状;小黄瓜切丁加1小撮盐拌匀,放置10分钟,然后将研制出来的水倒掉;鸡蛋煮熟去蛋壳切小块状;

  2、等所有的食材都凉了以后,放入一个大碗中加入沙拉酱、一点点的盐和胡椒粉,搅拌均匀就可以了。

南瓜沙拉的做法图

南瓜沙拉特色:

甜蜜蜜

《南瓜沙拉的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0330/53913.html

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