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新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 沙拉三明治的做法及营养价值,沙拉三明治怎样做,如何做好吃图解

沙拉三明治的做法及营养价值

沙拉三明治的做法

主料 吐司 适量 鸡蛋 两个
辅料:
玉米嫩粒 适量 嫩豌豆粒 适量
调料:
沙拉酱 适量 盐 适量 胡椒粉 适量

沙拉三明治的做法:

沙拉三明治的做法图

1、原料备用。

2、鸡蛋煮熟后剥去外壳。

3、用勺子把鸡蛋按成小丁。

沙拉三明治的做法图

4、玉米嫩粒和豌豆嫩粒,焯熟备用。

5、将所有玉米,豌豆和鸡蛋丁混合,加入沙拉酱,盐,胡椒粉

6、搅拌均匀。

沙拉三明治的做法图

7、均匀的抹在吐司片上,然后盖上另外一片吐司。

8、面包片切去四边,然后切成自己喜欢的形状即可。

沙拉三明治特色:

酸甜开胃

《沙拉三明治的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0331/54021.html

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