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麻辣冬瓜的做法及营养价值

麻辣冬瓜的做法

主料 冬瓜 500克
辅料: 干辣椒 若干
调料: 花椒末 适量 香油 2茶匙 盐 半茶匙 酱油 半茶匙 糖 半茶匙

麻辣冬瓜的做法:

麻辣冬瓜的做法图

1、将冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗净切成小片待用。

2、将干辣椒去籽、去蒂待用。

3、将冬瓜片投入开水锅中煮3-4分钟至熟后捞出,沥干水分。

麻辣冬瓜的做法图

4、沥干水分的冬瓜片中加入盐。

5、加入少许糖。

6、倒入生抽

麻辣冬瓜的做法图

7、倒入花椒粉

8、炒锅中倒入香油,烧至七分热时,放入干辣椒。

9、炸香后捞出干辣椒,将炸出的红油趁热淋在冬瓜片上,拌匀后即可食用。

麻辣冬瓜特色:

鲜辣可口

《麻辣冬瓜的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0414/56560.html

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