心问吧^_^

设为首页|加入收藏

新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 紫薯蛋挞的做法及营养价值,紫薯蛋挞怎样做,如何做好吃图解

紫薯蛋挞的做法及营养价值

紫薯蛋挞的做法

主料 挞皮20 个 紫薯适量 淡奶油220 克 牛奶 160克
辅料: 蛋黄4个低筋面粉
调料: 白砂糖 90克

紫薯蛋挞的做法:

1、将挞皮放于室温下约30分钟至自然解冻。
2、将紫薯洗刷干净。
3、高压锅内放入适量水,放上盖帘,将紫薯置于盖帘上,盖上锅盖扣上响阀,水开阀响后蒸约8分钟,关火,静置5分钟后开盖取出紫薯。
4、在煮锅中倒入淡奶油、牛奶、白砂糖,中火,不断搅拌。

紫薯蛋挞的做法图
5、煮至细砂糖全部溶解,静置冷却至室温。
6、将蒸熟的紫薯扒去皮,切成小丁。
7、在冷却好的液体中放入蛋黄、低筋面粉。
8、搅拌均匀。

紫薯蛋挞的做法图
9、准备好大碗,将液体过面筛,即成蛋挞水。
10、将蛋挞皮在烤盘上摆放好,静置20分钟。
11、每个挞皮中放入几块紫薯丁。
12、放入蛋挞水,至七分满。送入预热至220度的烤箱中层,烤约25分钟,最后几分钟若焦圈不明显可将烤盘移至上层。

紫薯蛋挞的做法图

紫薯蛋挞家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:

1、紫薯蒸制时间视其大小粗细调整,若用蒸锅蒸则约20-30分钟可熟。
2、烤制时间视自家烤箱脾气调整,小烤箱受热不均匀,也可以在中途时将烤盘取出调个再放入。

《紫薯蛋挞的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0416/56972.html

最新养生食谱