心问吧^_^

设为首页|加入收藏

新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 爆炒泥鳅的做法及营养价值,爆炒泥鳅怎样做,如何做好吃图解

爆炒泥鳅的做法及营养价值

爆炒泥鳅的做法

主料 泥鳅 1斤 青椒 2个
辅料: 适量 蒜 适量
调料: 盐 半勺 料酒 一勺 生抽 一勺 油 适量 豆瓣 适量 味精 适量 花椒 适量

爆炒泥鳅的做法:

爆炒泥鳅的做法图

1、将泥鳅去头去肚清洗干净。

2、洗过的泥鳅放入盐、料酒、生抽腌制10分钟。

3、将青椒洗净去蒂去籽切片。

爆炒泥鳅的做法图

4、把姜、蒜洗净切丝。花椒洗净全放入一碗中备用。

5、锅中放油烧热,放入豆瓣炒香。

6、放入姜、蒜丝和花椒炒香。

爆炒泥鳅的做法图

7、倒入泥鳅翻炒。此时一定要大火。

8、泥鳅炒2分钟左右放入青椒片翻炒。青椒夹生即可。调入盐、味精起锅。

9、装盘。

爆炒泥鳅特色:

鲜辣可口

《爆炒泥鳅的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0417/57194.html

最新养生食谱