新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 菜花木耳炒肉的做法及营养价值,菜花木耳炒肉怎样做,如何做好吃图解

主料： 菜花 半只 木耳 适量 猪肉 适量
辅料： 葱 适量 姜 适量 辣椒 适量
调料： 油 适量 盐 适量 味精 适量 香油 适量 老抽 适量

菜花木耳炒肉的做法：

1、菜花半只

2、摘成小朵后在水中泡20分钟

3、木耳提前用水泡好

4、菜花用刀切成小块

5、猪肉切成片、葱姜切成末、辣椒切成段

6、炒锅放油，油热以后放入猪肉、葱、姜和辣椒，倒入少许老抽

7、放入菜花翻炒，放少许水， 盖上锅盖

8、放入盐，放入木耳，翻炒， 盖上锅盖

9、放入味精、香油，翻炒，出锅装盘。

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