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豆瓣酱烧黄鱼的做法及营养价值

豆瓣酱烧黄鱼的做法

主料 黄鱼 900克
辅料: 适量 蒜 适量 葱 适量 淀粉 适量
调料: 油 适量 盐 适量 料酒 适量 糖 适量 老抽 适量 醋 适量 豆瓣酱 适量 辣椒酱 适量

豆瓣酱烧黄鱼的做法:

豆瓣酱烧黄鱼的做法图

1、黄鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净。

2、在鱼身横切几刀,拍上淀粉

3、锅热倒油,油热,放入黄鱼。

豆瓣酱烧黄鱼的做法图

4、两面煎透。

5、加入姜片,蒜头。

6、加料酒。

豆瓣酱烧黄鱼的做法图

7、加入老抽,一碗水。

8、加糖,一点醋。

9、加2调羹豆瓣酱,大火煮10分钟。

豆瓣酱烧黄鱼的做法图

10、加点盐,煮2分钟。

11、放些辣椒酱,撒些葱花即可。

豆瓣酱烧黄鱼特色:

酱香浓郁,咸香下饭

《豆瓣酱烧黄鱼的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0421/57842.html

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