凉拌藕丁的做法及营养价值
辅料： 生姜 适量 大蒜 适量 小葱 适量 姜蒜末 适量
调料： 盐 两匙 生抽 一小匙 料酒 一小勺 香醋 两大勺 剁椒酱 一勺 白糖 两中勺 鸡精 适量 胡椒粉
凉拌藕丁的做法：
1、新花嫩藕500克。
2、去皮洗净切成小丁。
3、生姜、大蒜、小葱切末备用。
4、将切好的藕丁置于带盖容器中，加入两匙盐、姜蒜末，盖上盖子用手摇匀，放入冰箱冷藏腌制20-30分钟。
5、将腌好的藕丁取出，倒掉腌出来的水分。
6、将小葱末置于碗中，加入一小匙生抽，一小勺料酒、两大勺香醋，两大勺香油，一勺剁椒酱，两中勺白糖，适量鸡精和胡椒粉，搅拌均匀，调成味汁。
7、将味汁倒入藕丁中。
8、拌匀，再放入冰箱冷藏5-10分钟即可食用了。
凉拌藕丁特色：
鲜香可口，营养丰富
《凉拌藕丁的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0423/57998.html
上一篇：胡萝卜玉米面苏打饼干的做法
下一篇：开胃家常菜 酸菜火烧鸡的做法