腐竹木耳炒牛肉的做法及营养价值
主料: 牛肉 300克 腐竹 50克 黑木耳 50克
辅料:
调料: 盐 适量 料酒 适量 酱油 适量 鸡精 适量
辅料:
调料: 盐 适量 料酒 适量 酱油 适量 鸡精 适量
腐竹木耳炒牛肉的做法:
1、牛肉切薄片,放入小半勺盐,小半勺酱油,小半勺料酒
2、用手抓匀,腌10分钟
3、腐竹泡发好切成段
4、木耳泡发好撕成小朵
5、热锅入油,放入牛肉
6、翻炒至变色
7、再放入木耳
8、到入腐竹加半勺盐,翻炒翻炒
9、加半勺鸡精炒均匀即可
腐竹木耳炒牛肉特色:
咸香下饭
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