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新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 菜薹回锅肉的做法及营养价值,菜薹回锅肉怎样做,如何做好吃图解

菜薹回锅肉的做法及营养价值

菜薹回锅肉的做法

主料 五花肉 一斤 菜薹 五根
辅料: 红辣椒 适量 葱 适量 适量 蒜 适量 泡椒 适量
调料: 郫县豆瓣 适量 糖 适量 蒸鱼豉油 适量 料酒 适量 胡椒粉 适量 盐 适量 味精 适量 香油

菜薹回锅肉的做法:

菜薹回锅肉的做法图

1、猪肉切片,焯水煮一会。

2、红辣椒一切二,菜薹摘好,去筋,切斜段,叶子单放。

3、少许油煸炒肉片,中火,煸出油,喜欢肥肉的就少煸一会,我是煸干了。

菜薹回锅肉的做法图

4、把锅里所有的油都倒出来,加入葱姜蒜泡椒炒出香味,盛出备用。

5、重新放入植物油,炒郫县豆瓣酱,小火炒出红油。

6、把肉片倒入煸炒到全部上色。放料酒,糖,蒸鱼豉油,大火爆炒。

菜薹回锅肉的做法图

7、倒入红辣椒和菜薹梗,炒断生,调味,我这一斤肉放了半茶匙盐,一茶匙胡椒粉

8、放入青菜,香油,味精,炒匀即可出锅。

菜薹回锅肉特色:

咸香下饭

《菜薹回锅肉的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0425/58380.html

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