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新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 新剁椒鱼头的做法及营养价值,新剁椒鱼头怎样做,如何做好吃图解

新剁椒鱼头的做法及营养价值

新剁椒鱼头的做法

主料 1个鲢鱼
辅料:胡椒粉适量葱适量适量蒜适量料酒
调料: 适量茶油适量盐适量自制剁椒

新剁椒鱼头的做法:

  1、准备食材。

  2、将鱼头撕去里面的黑膜,用水仔细冲洗干净内腔。

  3、用刀剖开从鱼肚至鱼嘴,再用刀切一下,使鱼头能平整展开成一条直线。

  4、将鱼头用盐、料酒、胡椒粉搓揉腌渍半个小时左右去腥入味。

  5、将切好的姜片葱丝平铺在盘底。

  6、将腌制好的鱼头平铺在盘中。

  7、在鱼头上铺满剁椒。

新剁椒鱼头的做法图

  8、锅中加适量水,大火上气后,放入鱼头,蒸制。

  9、蒸约二十分钟,鱼眼鼓起突出即熟,关火后再焖二分钟。

新剁椒鱼头的做法图

  10、开盖后,将盘中蒸出的汤汁倒掉不用。

  11、在蒸鱼的过程中,将姜葱蒜切成末备用。

  12、锅中放适量茶油,烧热。

新剁椒鱼头的做法图

  13、将切好的葱姜蒜末铺在鱼头上,将烧好的油迅速均匀浇在鱼头上即可。

  14、吃时,将葱姜蒜碎与剁椒拌匀。

新剁椒鱼头家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:

  1、水要烧开后再放入鱼,鱼眼蒸突出,鱼头即熟了。

  2、剁椒如果是超市买回的,会很咸,请酌量放。

  3、没有茶油,可以其它油代替。

  4、蒸时,也可加入点蒸鱼豉油,味道更棒。

《新剁椒鱼头的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0504/59396.html

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