西芹海米的做法及营养价值
辅料： 葱 10g 蒜 5g
调料： 盐 3g 花生油 20ml 水淀粉 适量
西芹海米的做法：
1、西芹去也洗净切段。
2、海米洗净用温水浸泡10分钟(水没过海米即可)。
3、葱、蒜切末。
4、热锅下油，放入少许葱蒜炝锅。
5、放入西芹翻炒至断生。
6、加入海米(连泡海米的水一起)。
7、再加入盐和剩下的葱蒜。
8、翻炒一分钟。
9、加入适量的水淀粉。
10、翻炒均匀勾芡，关火。
11、盛盘即可。
西芹海米特色：
清香可口
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