重庆酸菜鱼的做法及营养价值
辅料： 姜片 蒜头 泡椒
调料： 白醋 盐巴 鸡精 植物油
重庆酸菜鱼的做法：
1.买回来的鲶鱼用开水烫一下去除表皮粘膜，刀压着鱼骨横切，剔下鱼肉切片用鸡精，盐巴与少许蛋清腌制20分钟，鱼骨备用，酸菜改刀、泡椒切成碎末。
2.找一个小碗，加入少许白醋，盐巴，鸡精与白胡椒粉调汁备用。
3.锅底放入1汤勺植物油，烧热后加入泡椒末与少许酸菜超香。然后加入其余酸菜、姜片与蒜头翻炒3-5分钟左右，然后加入适量的水，待其沸腾后加入鱼骨与调味汁转大火烧开，小火炖煮10分钟后，加入鱼片待其再次沸腾后关火，上桌前撒些花椒并淋上热油即可。
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