香菇冬瓜鸡汤的做法及营养价值
主料: 鸡翅中9 个
辅料: 香菇 6朵 冬瓜半片 姜丝适量 香葱适量
调料: 盐适量 白胡椒粉适量 料酒适量 特级酱油几滴
辅料: 香菇 6朵 冬瓜半片 姜丝适量 香葱适量
调料: 盐适量 白胡椒粉适量 料酒适量 特级酱油几滴
香菇冬瓜鸡汤的做法:
1.将鸡翅中洗净后,清水浸泡几分钟。
2.香菇洗净后,浸泡去蒂。
3.冬瓜洗净去瓤,切厚片,不用去皮。
4.准备小香葱切粒,姜切丝。
5.将鸡翅控干水分后,前后划两刀,均匀的抹一点盐。
6.再洒适量白胡椒粉。
7.再蘸一点料酒。
8.也可以再滴几滴酱油,放置10分钟左右。
9.取一个耐高温可置于微波炉操作的容器,把冬瓜片铺在容器底部。
10.把鸡翅放在冬瓜上。
11.香菇摆在鸡翅上。
12.撒姜丝,倒入适量的水,没过材料。
13.将容器的专用盖,盖上。(揭掉标签)
14.放入微波炉,选择煲汤功能键,或高火10分钟后,再低火20分钟左右。
15.汤好后,可用容器附带的隔热把手将汤取出。
16.一锅美味的鸡汤好啦,洒点香葱开喝吧。
香菇冬瓜鸡汤家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:
1.如果你用干香菇,可以洗净后将泡香菇的水一起加入,原汁原味。这次俺用的鲜香菇,很嫩。
2.鸡翅你也可以换成鸡翅根。
3.如果微波炉没有煲汤功能,可以选择高火10分钟,低火20-30分钟左右。总之,如果冬瓜厚片透明了,鸡肉也肯定熟了。
4.微波炉容器的盖子,一般都有孔,用来透气的哈。
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