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新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 苦瓜小炒的做法及营养价值,苦瓜小炒怎样做,如何做好吃图解

苦瓜小炒的做法及营养价值

苦瓜小炒的做法

主料 苦瓜 2根 五花肉 适量
辅料: 大蒜头 适量
调料: 鸡精 适量 盐 适量 油 适量

苦瓜小炒的做法:

苦瓜小炒的做法图

1、苦瓜切成条,加入一勺盐,腌制20分

2、腌制好后,用清水冲洗

3、沥干备用

苦瓜小炒的做法图

4、锅内烧热后,放少许油,5成热后,放入蒜末,五花肉丁

5、炒到肉略变黄的时候,倒入苦瓜

6、煸炒几下后,加入调料(盐,鸡精),翻炒均匀即可

《苦瓜小炒的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0528/60802.html

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