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新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 淡菜萝卜瘦肉汤的做法及营养价值,淡菜萝卜瘦肉汤怎样做,如何做好吃图解

淡菜萝卜瘦肉汤的做法及营养价值

淡菜萝卜瘦肉汤的做法

主料 淡菜干 50克 萝卜 1根 瘦肉 适量
辅料: 青蒜 少许 生 适量
调料: 鸡精 适量 盐 适量 白糖 适量

淡菜萝卜瘦肉汤的做法:

淡菜萝卜瘦肉汤的做法图

1、准备好原料。

2、淡菜干提前用清水泡开。

3、萝卜切成丁,泡开的淡菜摘洗干净分别焯烫一遍后过凉水。

淡菜萝卜瘦肉汤的做法图

4、瘦肉煮熟切小丁,生姜,青蒜切碎。

5、油加热煸香姜末。

6、加入萝卜,淡菜,瘦肉丁翻炒十几秒。

淡菜萝卜瘦肉汤的做法图

7、加水烧开,改小火炖半小时左右。

8、加入盐,白糖,鸡精大火烧两三 分钟。

9、撒点青蒜就可以。

淡菜萝卜瘦肉汤特色:

鲜香可口,营养丰富

《淡菜萝卜瘦肉汤的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0605/61236.html

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