藤篮慢面包的做法及营养价值
主料: A面团:高粉250克 水150克 酵母0.4克
辅料: B面团:高粉150克 水90克 糖30克 盐 3克 黄油 30克
辅料: B面团:高粉150克 水90克 糖30克 盐 3克 黄油 30克
藤篮慢面包的做法:
1、A面团的材料全部混合成团,揉至表面光滑后,装入容器,表面拍湿,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏发酵60个小时(下面图中第3、第4小图分别是冷藏发酵35小时和60个小时以后的样子)
2、60个小时后取出来继续室温发酵3个小时至原面团的3倍大(我们这里目前室温大概是18度左右)
3、B面团材料前三样放面包机混后成团
4、两种面团一起放入厨师机,中速搅拌,约十分钟后放入盐
5、3分钟后加入软化的黄油,低速继续搅拌,至面团完全扩展
6、面团盖上保鲜膜后室温发酵三个小时至大约3倍大
7、藤篮先刷一层油,然后撒一层高粉
8、发酵好的面团排气整圆接口朝上放入藤篮
9、盖上保鲜膜进行最后发酵,发至约原面团的1.8倍大小(大概需要一个半小时)
10、将发好的面团倒扣在铺有高温油布的烤盘上
11、用割刀割四刀(请忽略我割得难看吧,因为找半天没找着合适的刀,我只好用厨房剪刀剪了)
12、放入预热180度的烤箱中下层烤30分钟,然后移至中层盖锡纸再烤10分钟即可
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