新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 清晨梅语的做法及营养价值,清晨梅语怎样做,如何做好吃图解

清晨梅语的做法：

1、 青瓜用盐搓一下表皮后洗净，切成小块备用；

2、 话梅切成小粒，用少许开水冲泡一下，使味道充分析出；

3、 将所有材料都放进搅拌机中，过滤取汁即饮或连渣一起食用。

清晨梅语家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示：

◎话梅比较适合本身无味的食材，如果蔬果本身有较重的气味或较甜的味道，就不是很适合。

 ◎青瓜本身出汁多，渣很细，直接食用也可，以上食材，过滤后也可得500毫升左右的汁，非常理想。

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