笋子烧肉的做法及营养价值
主料: 竹笋 五花肉
辅料: 姜 胡椒粉 葱花
调料: 生抽 老抽 干红辣椒 盐 冰糖 料酒
辅料: 姜 胡椒粉 葱花
调料: 生抽 老抽 干红辣椒 盐 冰糖 料酒
笋子烧肉的做法:
1.竹笋去皮洗净后,放入少了少许的沸水中焯烫后捞出用淡盐水浸泡。
2.五花切块入锅中用中小火慢慢煎至出油且四面略微金黄。
3.把煎好的五花肉拔到一边,用锅内的油煸香姜片加几颗冰糖炒至糖化油变成黄色。
4.把五花肉炒匀,翻炒到肉上色。
5.倒入沥过水的笋丁翻匀,加入干红辣椒,调入料酒,生抽,老抽翻炒。
6.加入没过材料的开水,大火烧滚后转中小火盖上盖焖煮30分钟左右,至肉软糯后收汁。根据各人口味调入适量盐和胡椒粉调味,撒入葱花后起锅。
笋子烧肉家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:
烧肉的时候加开水,炖好的肉会更软糯。另外,红烧肉用到的猪肉,最好是层次分明的上好五花肉
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