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砂锅小土豆的做法及营养价值

砂锅小土豆的做法

主料 小土豆 500克
辅料: 八角 桂皮 香叶
调料: 盐 辣椒 酱油

砂锅小土豆的做法:

1 准备好小土豆。

2 准备好八角、桂皮、香叶和辣椒。

3 葱切段,姜切片。

4 小土豆用刷子,刷洗干净。

5 锅中注入油,将沥干水分的土豆煎制。

6 煎至土豆表面起皱微黄捞出,放入砂锅中。

砂锅小土豆的做法图

7 锅中留底油,下入八角、桂皮、香叶、辣椒、 葱、姜 炒香。

8 倒入酱油 糖和适量的清水,烧开。

9 将炒制的汤汁倒入砂锅中,汤汁要没过土豆。

10 大火烧开,转小火焖至30分钟,土豆软绵即可。

砂锅小土豆的做法图

《砂锅小土豆的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0907/63302.html

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