新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 芦笋炒百合的做法及营养价值,芦笋炒百合怎样做,如何做好吃图解

芦笋炒百合的做法：

1、芦笋去掉根部的老皮，洗干净后斜切成长段

2、百合洗净泥巴后掰成小瓣备用

3、切好的芦笋入开水锅焯一下(时间要短，一、两分钟就好)

4、焯好的芦笋捞出来过凉水，沥干备用

5、锅中热油烧至五成热，放入芦笋和百合一起翻炒

6、放少许盐调味，炒至百合变至透明的样子就说明熟了，出锅

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