心问吧^_^
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1)将红枣提前泡开,然后去掉枣核。
2)大米洗净,连同燕麦和红枣一起放入高压锅容器中,倒入1500ml清水,调到煮粥环节。
3)待时间过后,一锅红枣燕麦粥出锅啦,适量放一些冰糖,增加香甜味道即可食用。
《燕麦红枣养颜粥的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0924/63579.html